Rooibos y té rojo, mismo color pero diferentes propiedades
Aunque el rooibos y el té rojo proceden de dos plantas y continentes distintos (África y Asia, respectivamente), son muchas las personas que los confunden. Pero eso es porque solo se fijan en el color, ya que su sabor y beneficios para la salud difieren. Te contamos cuáles son las principales propiedades de ambos para que puedas decidir, con base y argumentos, si merece la pena que los añadas a la lista de la compra.
Zumos verdes detox: la revolución de la clorofila
Seguro que te has fijado en la cantidad de famosos que últimamente se pasean con una bebida verde en la mano. Son zumos detox hechos con vegetales de hoja verde (espinacas, lechuga, berros, acelgas…) y un toque dulce procedente de la fruta. A simple vista no suenan especialmente apetitosos pero, antes de descartarlos, deberías saber todo lo que pueden hacer por ti.