Maca, mucho más que un afrodisíaco
Equinácea: Propiedades, consejos y contraindicaciones
A simple vista, la equinácea parece una simple margarita de hojas púrpuras, pero es mucho más que una planta “decorativa”. Los nativos americanos la utilizaban para tratar todo tipo de heridas e infecciones. Y no andaban nada desencaminados, ya que existen diversos estudios científicos que avalan su larga lista de propiedades y efectos farmacológicos. Por eso, en la actualidad, se cultiva en muchos lugares el mundo, aprovechando tanto su parte aérea como sus raíces.
Rooibos y té rojo, mismo color pero diferentes propiedades
Aunque el rooibos y el té rojo proceden de dos plantas y continentes distintos (África y Asia, respectivamente), son muchas las personas que los confunden. Pero eso es porque solo se fijan en el color, ya que su sabor y beneficios para la salud difieren. Te contamos cuáles son las principales propiedades de ambos para que puedas decidir, con base y argumentos, si merece la pena que los añadas a la lista de la compra.
Aceite esencial de argán: un “7 en 1” para la piel
En el suroeste de Marruecos y en la provincia argelina de Tinduf, crece la fuente del “oro líquido”: el argán (argania spinosa para los entendidos). Se trata de un árbol perenne que tarda hasta 6 años en dar sus primeros frutos. Florece en abril y produce unas bayas carnosas de sabor amargo. Éstas son las que nos interesan.
Cómo librarse de insectos y bichos varios de forma natural
En esta época del año, el que más y el que menos se siente literalmente atacado por mosquitos, tábanos, moscas… Y, en algunos casos, incluso pulgas, piojos y garrapatas. Para intentar evitarlos, lo más habitual es recurrir a insecticidas en casa y a repelentes para nosotros. Entre estos últimos, los que contienen DEET (N, N-diethyl-toluamide) al 45% pueden ser utilizados a partir de los 2 años y ofrecen una protección de hasta 8 horas en condiciones extremas. De todas maneras, si el tuyo no es un caso especialmente grave y prefieres probar métodos y remedios naturales, existen varias posibilidades.