Convierte tu champú en un tratamiento eficaz con aceites esenciales
En ocasiones, las circunstancias te obligan a abandonar tu champú habitual: el pelo está más seco después de un tinte, lo ves apagado y estropeado tras varios días de playa, se engrasa con mayor facilidad de lo normal, tienes caspa durante una temporada especialmente estresante… Pero, ¿y si pudieses tratar el problema sin cambiar de producto?
Varices, piernas cansadas y calambres: no tires la toalla
Pesadez, cansancio, dolor en las piernas, calambres, tobillos hinchados, varices… ¿Te suenan estos problemas? Si la respuesta es afirmativa, formas parte del enorme grupo de personas que tiene en las extremidades inferiores uno de sus puntos débiles. No existen soluciones milagrosas, pero ciertos cuidados diarios y algunos remedios naturales te ayudarán a sobrellevarlos.
Salvados de cereales: beneficios, propiedades y contraindicaciones
Cuando se refinan los granos de los cereales, se les quita la capa exterior. Todo ese producto que, en un principio, se “desperdicia” es el salvado. Eliminarlo supone prescindir automáticamente de las proteínas, minerales, vitaminas del grupo B y fibra que contiene. Además de renunciar a sus múltiples beneficios.